21/12/2012 gift of love

Another free digital ecard by Smilebox i love you

Đôi lúc thèm một bàn tay phụ nữ

Đôi lúc thèm một bàn tay phụ nữ

Linh Vân

Đàn ông mỗi người mỗi cảnh nhưng hình như, trong đời, trang nam nhi nào cũng có lần phải thốt lên giữa giờ nguy khốn nhất:  Hãy cho tôi một bàn tay phụ nữ, tôi sẽ vững lòng ngay!

1.Nhà thơ Heinz Kahlau ở CHDC Đức trước đây (nay thuộc CHLB Đức), từng có một bài thơ ngắn và rất hay về bàn tay phụ nữ:

Ngực anh, tay em đặt lên,

Lâu quá, anh giờ chẳng rõ,

Chỗ nào trái tim sóng vỗ,

Chỗ nào yên ắng tay em?!

Chó có vậy thôi. Với một số lượng từ rất hạn chế, trong một không gian thơ hạn chế và với một chuyện duy nhất, thi sĩ đã gợi mở cho người đọc bao nhiêu suy nghĩ. Cái cớ của bài thơ chỉ là việc:

 “Ngực anh, tay em đặt lên,

Lâu quá...”

Khi ta tự đặt tay lên ngực (để thề thốt, để...nuốt giận làm lành...), hẳn là ta thường đứng thẳng, hoặc ngang bướng, hoặc hiên ngang... Còn khi người phụ nữ của ta đặt tay lên trên ngực ta, thì có lẽ là lúc đó ta đang nằm: hoặc vì mệt mỏi rồi vì cuộc đời (đàn ông thời nào mà chẳng lắm công chuyện và phận sự, cụ Nguyễn Công Trứ nhà ta từng bảo: “Đã mang tiếng ở trong trời đất...”); hoặc đơn giản chỉ muốn “làm nũng” nàng thôi (người ta nói, trong bất cứ đấng nam nhi nào, ở bất cứ lứa tuổi nào, cũng luôn ẩn chứa tâm hồn một đứa trẻ, sau những ngày giờ vươn mình ra che chắn cho phái yếu, cho cả thế gian, thì đôi khi ta lại như bé nhỏ lại trước người đàn bà ta yêu, yêu ta!). Và thế, ta nằm; nàng có lẽ là đang ngồi cạnh ta, đặt tay lên ngực ta, chắc hẳn thực dịu dàng, thực nhẹ nhàng (ngay cả ở người đàn bà có phải lao động vất vả đến mấy, bàn tay họ khi đặt trên vồng ngực đàn ông cũng trở nên bé nhỏ, lẹ làng - nặng hay nhẹ, suy cho cùng, là do tương quan, phép so sánh là vậy). Chắc vì ta mệt lắm, hay ta muốn làm nũng dai lắm, nên nàng đặt tay lên ngực ta thật lâu, lâu lắm... Và trong cảnh hoan lạc đó, nếu những người đàn ông bình thường có thể thanh thản thiếp đi, hoặc để quên lãng tất cả, hoặc để mơ tới những gì đó to lớn và xa xôi hơn người đàn bà yêu dấu bên cạnh, thì hồn vía thi sĩ của Heinz Kahlau lại cứ mãi nôn nao và náo động vì câu hỏi:

“........anh giờ chẳng rõ,

Chỗ nào trái tim sóng vỗ,

Chỗ nào yên ắng tay em?!”

Thế đấy! Không đứng núi này, trông núi nọ. Không vô tư mãn nguyện với sự may mắn của cá nhân mình. Heinz Kahlau dành trọn vẹn tâm hồn mình cho người đàn bà yêu dấu liền cạnh, vân vi mãi với sự hòa nhập toàn phần của bàn tay nàng với trái tim mình. Một cõi đa đoan và một miền thanh lọc đã không còn ranh giới nữa! Ai nhờ ai? Rạch ròi ra khöng dïî, thêåm chñ, khöng thïí!

Của đáng tội, cũng có phụ nữ bảo rằng, em mang yên ắng lại cho trái tim sóng vỗ của anh. Nhưng sự thực thì đối với các nhà thơ, ngay trong hạnh phúc vẫn không thể nào lắng dịu. Đã được phút giây làm đứa trẻ bên cạnh người đàn bà ta yêu, yêu ta, mà vẫn không chịu tĩnh trí đi mà hưởng thụ cái hạnh phúc trần gian giản dị và có thể là hiếm hoi đó. Trái tim thi nhân lúc nào cũng như biển, không hẳn như Xuân Diệu từng nói là để “đã  hôn rồi, hôn lại, cho đến mãi muôn đời, đến tan cả đất trời, anh mới thôi dào dạt”. Trái tim thi nhân như biển luôn náo động vì quá nhạy cảm và cả nghĩ. Người làm thơ luôn cho rằng, để có một niềm vui dù bé nhỏ thôi, cũng không bao giờ là sự dễ dàng.

Và thật may mắn cho ai trong đời dẫu chỉ một lần có được một bàn tay yên ắng đặt trên trái tim sóng vỗ của mình. Và thật đáng khâm phục thay người phụ nữ không sợ bị chìm đắm dưới lớp sóng đa đoan của trái tim thi sĩ, dũng cảm lao vào giữa biển cả tình yêu để làm bình yên lại hồn thơ, dẫu chỉ trong khoảnh khắc, trong những khoảng thời gian hữu hạn...

Minh họa: Lê Trí Dũng

2. Nhà văn Pháp Voltaire từng nói: “Chân lý cuối cùng trên cõi thế này là tình yêu”.  Và tôi muốn nói thêm là, có lẽ sự cứu rỗi cuối cùng đối với chúng ta trên cõi thế này cũng là tình yêu. Tình yêu giúp chúng ta trở nên tinh tế hơn và nếu may mắn, có thể cảm nhận được những rung động dù chỉ mới mơ hồ nhất ngay ở buổi đầu đời. Như trong bài thơ sau đây của nhà thơ Tây Ban Nha Juan Ramon Jimenez (1881-1958), người từng được trao giải Nobel Văn chương năm 1956:

“Có một lần tôi đã nói bâng quơ

Nhưng cô bé chắc là nghe thấy

Rằng tôi thích tình yêu khi xuân tới

Chỉ mặc tuyền váy áo trắng tinh khôi.

E lệ ngước đôi mắt xanh trong vắt,

Thoáng phút giây cô bé lặng nhìn tôi

Và gương mặt ngây thơ nhẹ nhõm

Nở nụ cười buồn khẽ trên môi.

Tự buổi ấy tháng Năm nào cũng vậy,

Mỗi lần tôi qua phố lúc chiều sang

Tôi đều thấy cô bé bên cạnh cửa

Trong bộ đồ màu trắng đứng nghiêm trang…”

Chao ôi, cái sự rụt rè e ấp của cái thời “tình trong như đã, mặt ngoài còn e” (Nguyễn Du)! Sinh sau Kiều đến vài trăm năm mà cô bé Tây Ban Nha trong thơ của Juan Ramon Himenez vẫn còn giữ được cái ý nhị đến nao lòng thi sĩ. Nhưng đã yêu rồi thì thực khó giấu lòng mình. Biểu tượng trong trắng mà em muốn chàng trai trẻ thấu hiểu vừa thanh tân vừa mỏng mảnh làm sao. Và còn quá ý nhị nữa, không dễ cậu bé nào cũng hiểu được. Và chính vì thế, trôi đi trong mạch cảm xúc đầu đời, nhân vật trữ tình trong thơ Juan Ramon  Himenez ở tuổi chớm thanh xuân đã khá dễ dàng để lỡ đi một cơ hội “yêu là hô hấp thiêng liêng cái không khí thiên đường” như văn hào Pháp Victor Hugo từng nhận xét. Và đây là bài thơ, cũng của Juan Ramon Himenez, viết về chuyến ra đi bất định của chàng trai, đang háo hức quá nhiều điều mới lạ và hấp dẫn mà không biết rằng, đôi khi cái thiết thân với ta nhất lại chính là cái ta đang sở hữu như kho báu mà ta  đâu ngờ được:

“Khi tôi nói với nàng tối ấy

Sớm mai tôi sẽ đi xa,

Nàng nhìn tôi, nụ cười hé nở,

Nhưng trông sao kỳ lạ, mơ hồ.

Anh đi xa làm gì? - nàng hỏi.

Ở quê mình quá đỗi bình yên,

Làng xóm với ruộng đồng buồn tẻ

Như chính ta đang chết im lìm.

Anh đi xa làm gì? -

                             Tôi ngỡ

Trái tim vang tiếng thét ngay giờ,

Tôi muốn nói, môi không thể mở,

Tôi muốn kêu mà lặng như tờ.

Anh sẽ đến nơi nào?

                                   Anh sẽ

Đến nơi nào trời đêm thêm cao,

Đến nơi nào không im ắng thế

Và sao không chi chít trên đầu.

Đôi mắt nàng chìm vào thăm thẳm

Bầu trời lặng yên tịch mịch vô bờ.

Và thẫn thờ, nàng thôi chẳng hỏi,

Nụ cười sao kỳ lạ, mơ hồ...”

May mà chàng trai mang một tâm hồn thi sĩ bẩm sinh nên đã mơ hồ cảm nhận được phần nào những mất mát của mình khi rời bỏ quê hương lên đường vào viễn xứ. Và than ôi, càng theo đuổi những ảo ảnh phù hoa thì hạnh phúc thực của đời ta càng xa xôi, như thể ta đang bị cuốn theo những con àûúâng hoaâng hön tï daåi, nhû chñnh Juan Ramon Himenez đã viết:

“Những con đường hoàng hôn

hoá thân cùng bóng tối,

lối anh đi về em

biết bao giờ mới tới?

Lối anh đi về em

như ban mai xa ngái,

như tiếng gió vọng lại,

như cỏ phổi nhoà hương...”

Tình yêu như mặt trời, ta càng tưởng ta đang tiến lại gần thì nó lại càng lùi ra xa ta. Tình yêu như hương cỏ, khó có thể đọc vị ra rành rẽ… Và sống với một trái tim luôn dào dạt yêu đương thực khó ở, vì phải luôn ở giữa những xung động bất tận của trạng thái mất cân bằng, không trọng lượng… Nhưng nếu không có tình yêu thì ta không thể nhìn ra cái đẹp của cuộc đời này, của trần gian này, của nhân loại này. Và nếu ta không nhìn ta cái đẹp của cuộc đời này, của trần gian này, của nhân loại này, thì tức là ta sẽ trở nên hữu hạn như chính năm tháng của cuộc đời mình, ta sẽ trở nên bị động như chính những định kiến nghìn năm về định mệnh tuổi tác. Và như vậy, tức là ta đã thất bại khi được có cơ hội ít ra là một lần làm người. Còn nếu có tình yêu, tức là ta có khả năng nhìn ra cái đẹp của thế giới. Và ta sẽ có cơ hội trở nên bất tử, ngoài sự kiềm tỏa của những điều kiện vật chất bẩm sinh. Về điều này, nhà thơ Tây Ban Nha Juan Ramon Himenez cũng đã từng viết, khi ông nói lên cảm xúc của ông trong một buổi chiều:

“Buổi chiều ngắn ngủi như đời

Lặng lẽ tới đây từ giã.

Những điều thân thuộc mất rồi,

Nhưng tôi muốn mình bất tử.

Hoàng hôn tới tự chân trời

Đốt vườn cây vàng chói lá.

Và bắt lòng tôi rã rời,

Nhưng tôi muốn mình bất tử.

Những tuyệt vời ta đang thấy

Thực ra đã lụi bao giờ?

Hãy là vĩnh viễn chiều ơi,

Tôi sẽ muôn đời bất tử!..”.

* Các bản dịch thơ trong bài do nhà thơ Hồng Thanh Quang thực hiện.
http://www.hongthanhquang.vn/Default.aspx?page=p4ct&tid=260

Dẫu anh đã sống, không yêu nữa

Dẫu anh đã sống, không yêu nữa

Aleksandr Blok (Nga, 1880-1924) (Bản dịch của Hồng Thanh Quang)

Dẫu anh đã sống, không yêu nữa,
Dẫu rồi anh sẽ phụ lời nguyền, 
Em vẫn khiến lòng anh xao xuyến
Bất cứ nơi nào anh lại gặp em.

Ôi đôi tay đã thành xa ngái!
Nguồn sáng em rồi sẽ mang về
Rọi cảnh đời nhạt nhòa tê tái
Cả lúc mình đã phải chia ly.



Và giữa chốn ẩn cư cô tịch
Lạnh lùng, trống rỗng, đơn côi,
Trong giấc ngủ chẳng khi nào thanh thản
Anh mơ thấy căn nhà đã bị bỏ rơi,

Anh mơ thấy những giây phút cũ,
Và những năm tháng cũ, anh mơ…
Ôi có lẽ từ nay vĩnh viễn
Tâm trí anh, em chẳng tách bao giờ.

Dù ai có rủ rê
Anh cũng không đánh đổi
Nỗi tuyệt vọng lấy dịu dàng phù phiếm
Và lặng thầm, anh ở với anh thôi. /.


8-10-1915

Đoản ca

Hồng Thanh Quang

Những ngày nắng đổ lửa

Anh chỉ yêu mình em

Những đêm mưa tầm tã

Anh chỉ yêu mình em

Trong đắng cay vất vả

Anh chỉ yêu mình em

Giữa mừng vui ồn ã

Anh chỉ yêu mình em

Anh chỉ yêu mình em

Vầng mặt trời duy nhất

Anh chỉ yêu mình em

Như dã tràng xe cát

Chẳng còn kiếp nào thêm

Anh yêu em mọi lúc

Ngay cả khi mất em

Vẫn mong em hạnh phúc…

30-5-2012

Phải, anh chắc bướng hơn tất cả

Phải, anh chắc bướng hơn tất cả

Konstantin Mikhailovich Simonov (1915-1979, LB Nga) - (Bản dịch của nhà thơ Hồng Thanh Quang)

Phải, anh chắc bướng hơn tất cả,

Anh không nghe thiên hạ đặt điều

Và không đếm trên ngón tay những kẻ

Gọi em bằng hai chữ “em yêu”.

Phải, anh – người thẳng thắn hơn tất cả

Và chắc là cũng trẻ trung hơn.

Anh không muốn thứ tha hay phán xử

Những lỗi lầm em một thuở trăng tròn.

Anh không gọi em là thiếu nữ,

Không giữa đường hái hoa tặng em.

Trong mắt em, anh không tìm kiếm

Những ánh cười thời con gái trinh nguyên.

Anh không tiếc, một thời dằng dặc

Ọm chẳng đợi chờ anh ở trong mơ,

Cũng không tiếc, khi gặp anh em đã

Qua mất rồi năm tháng ngây thơ.

Anh hiểu lắm, đắm say hơn từ ngữ

Của những lời khôn khéo quanh co

Là căn phòng ta chìm vào bóng tối

Là khát khao trào dâng mọi bến bờ.

Và nếu như số phận rồi gắn bó

Cho chúng mình hai đứa thành đôi,

Thì không phải vì em không được

Biết bao người gần gũi, xa xôi.

Cũng không phải thế thời thời thế,

Anh không tìm được cô gái nào hơn.

Càng không phải tính em cả nể,

Thôi cũng đành nhắm mắt cho xong.

Không, nếu như số phận rồi gắn bó

Cho chúng mình hai đứa thành đôi,

Anh dù sao cũng chẳng bao giờ gọi

Em là “thiếu nữ”, em ơi!

Trong mắt em, anh sẽ không nhìn thấy

Thoáng mơ hồ, nhè nhẹ, bâng khuâng,

Mà sẽ gặp tấm lòng trinh tiết

Đã từng qua bao đau đớn, thăng trầm.

Anh không thích run run đôi mắt khép

Của tâm hồn chưa biết điều chi,

Anh sẽ gặp sự dịu dàng thiếu phụ

Sau bao đêm dài thao thức nghĩ suy.

Hãy tới cùng anh, dù chỉ mang điều ác,

Mặc người đời nói ngả nói nghiêng,

Anh đã tự khép cho mình án:

Sống chung thân cùng em!

6-1941

Thức ăn bổ não

Thức ăn bổ não

May 13, '10 12:51 PM by $♥*LITTLE DAUGHTER OF THE CREATOR*♥$ for group venuschildren

Thức ăn bổ não

Ảnh: images

Chế độ dinh dưỡng trong những năm đầu là một trong các nhân tố quan trọng quyết định sự phát triển của bộ não, ảnh hưởng đến nhận thức và trí thông minh của đứa trẻ sau này. Ăn uống đầy đủ và cân đối sẽ giúp trẻ phát triển tốt về thể chất và trí não.

Có sức khỏe và một bộ não khỏe mạnh sẽ là cơ sở giúp con người sống tốt trong suốt cuộc đời. Muốn vậy, trẻ phải được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ. Thực phẩm & Đời sống đã ghi lại ý kiến của BS Huỳnh Kim Chi (Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM) về vấn đề này.

Sự phát triển của trí não

Não phát triển rất nhanh và sớm từ trong bào thai. Não trẻ bắt đầu phát triển ngay từ những tuần đầu với tốc độ kỷ lục, khoảng 250 ngàn tế bào/ phút trong ba tháng đầu đời. Đặc biệt, não tăng trưởng nhanh trong những tháng cuối của thai kỳ.

Sự thiếu hụt dinh dưỡng trong thời kỳ này dễ dẫn đến tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai và ảnh hưởng đến sự phát triển trí não. Vì thế, khi mang thai, người mẹ phải ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Ngoài khẩu phần cần thiết, người mẹ cần ăn thêm 300kcal/ngày, trong đó, cần lưu ý các chất như sau:

- Chất đạm: Cần tăng thêm 15g/ngày, tức là khoảng 2 ly sữa hay 100 g thịt, cá( đã bỏ xương), một miếng đậu hũ 200g, 2 quả trứng…

- Chất sắt: Trong khi mang thai, nhu cầu chất sắt tăng thêm 30%. Người mẹ nên tăng cường các thực phẩm giàu sắt. Cung cấp đủ lượng sắt cần thiết trong bào thai sẽ phòng chống thiếu máu cho cả mẹ và con. Ngoài ra, chất sắt còn giúp giảm các tai biến sản khoa, giảm nhiễm trùng hậu sản, tránh tình trạng giảm chỉ số thông minh ở trẻ do thiếu máu gây ra.

- Acid Folic: Đây là chất dinh dưỡng đặc biệt trong giai đọan mang thai vì nó cần thiết cho sự phân chia tế bào. Nếu người mẹ không được cung cấp đầy đủ sẽ dễ bị sảy thai và sinh ra trẻ có nguy cơ bị tật ống thần kinh ( chẻ đôi cột sống, không có hộp sọ…). Nhu cầu acid Folic lúc mang thai là 400 mcg/ngày.

- Iốt: Cần thiết cho sự tổng hợp hormon tuyến giáp, là hormon cần cho sự phát triển của hệ thần kinh trung ương. Khi mang thai nếu người mẹ bị thiếu thì dễ sảy thai hay trẻ sinh ra có nguy cơ chậm phát triển trí tuệ, nặng hơn trẻ sẽ bị bệnh đần độn.

Trong những năm đầu đời, trẻ tăng trưởng và phát triển rất nhanh cả về thể chất và trí não, đặc biệt trong năm đầu tiên. Khi sinh ra, trọng lượng não chỉ nặng 350g, đến một tuổi là 900 g, hai tuổi bằng 80% não người trưởng thành, 6 tuổi đạt 100% kích thước và trọng lượng 1300 g của người lớn.

Thực phẩm bổ não

Dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là khi trong bụng mẹ và những năm đầu đời có vai trò vô cùng quan trọng để giúp não phát triển và hoạt động tốt. Chế độ này cần cung cấp đầu đủ 4 nhóm thực phẩm.

- Thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành, và các loại đậu khác: cung cấp acid amin là các chất dẫn truyền thần kinh.

- Chất béo là nguồn nhiệt lượng thiết yếu cho sự tăng trưởng và phát triển nhanh của hệ thần kinh. Tham gia vào cấu trúc của màng tế bào thần kinh và chiếm 60% cấu trúc não. Các chất béo đặc biệt cần thiết cho não là:

* Omega 3: có nhiều trong các loại cá: cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích, cá basa…

* Omega 6: có nhiều trong hạt mè, hạt hướng dương, hạt bí đỏ…

* Phospholipid: có nhiều trong lòng đỏ trứng và thịt nội tạng

* Cholin: có nhiều trong lòng đỏ trứng, nước nho, bơ đậu phộng, gan, bông cải…

* Chất bột đường: Não tiêu thụ rất nhiều năng lượng và năng lượng chính của não là đường, không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Nên hạn chế các loại đường hấp thu nhanh vào máu như nước ngọt, bánh kẹo, thức uống có đường. Nên ăn các loại đường hấp thu chậm như cơm, bánh mì, khoai củ, trái cây sẽ tốt hơn.

- Vitamin và khoáng chất cũng là những chất cần thiết cho các chức năng cơ thể, nhất là trí não. Trong đó quan trọng là:

* Vitamin nhóm BV: Vitamin B1, B5, B6 có nhiều trong ngũ cốc nguyên hạt và các loại rau. Vitamin B9 (acid folic) có nhiều trong lá rau xanh đậm, các loại hạt, bông cải, cam, bưởi, lòng đỏ trứng… Vitamin B12 có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa…Kẽm: có nhiều trong hàu, sò, cá và các loại hạt .

* Sắt: là chất cần thiết để tạo máu. Trẻ bị thiếu máu sẽ dễ bị mệt mỏi, dễ buồn ngủ trong giờ học, kém tập trung, trí nhớ giảm sút. Chất sắt có nhiều trong huyết, gan, thịt, các các loại rau xanh như rau dền, bồ ngót và các loại đậu. Iốt: có nhiều trong tảo, các loại hải sản.

Dinh dưỡng đầy đủ và cân đối giúp trẻ phát triển tốt về thể chất và trí não. Trẻ khỏe mạnh và có bộ não khỏe mạnh sẽ ngủ ngon hơn và có trí nhớ tốt hơn. Khi chế biến thức ăn chúng ta cần phải lưu ý cho bà mẹ mang thai và cho bé ăn đa dạng, nhiều loại thực phẩm và hợp khẩu vị để giúp cho bé đạt được đầy đủ các dưỡng chất trên.

Tags: thức ăn

Bí quyết rèn luyện trí thông minh cho trẻ

Bí quyết rèn luyện trí thông minh cho trẻ

Dec 1, '10 1:11 PM by $♥*LITTLE DAUGHTER OF THE CREATOR*♥$ for everyone

Bí quyết rèn luyện trí thông minh cho trẻ

Trí óc của trẻ tiềm tàng khả năng học hỏi rất cao và cha mẹ đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định và đưa ra phương pháp rèn luyện cho trẻ.

• Trẻ thông minh hơn khi sống cùng cha mẹ
• Nuôi dưỡng thế nào để con thông minh?

Thời gian lý tưởng: Khi thai 5 tháng tuổi đến khi trẻ 5 tuổi
Khi trẻ càng nhỏ thì trí não càng dễ rèn luyện. Trí não của trẻ tự hình thành, phát triển thông qua những giao tiếp định hình trong việc phản ứng với những kích thích mà nó nhận được. Thai nhi bắt đầu biết phản ứng với âm thanh trong tháng thứ 5 của thai kỳ, khi mà thính giác của đứa trẻ được phát triển đầy đủ. Điều đó có nghĩa là, đứa trẻ sẽ được học từ khi còn trong bụng mẹ.

Sau khi sinh, não của trẻ sẽ tiếp tục phát triển thông qua việc phản ứng với thế giới xung quanh. Việc học sẽ nhanh hơn và chủ động hơn thời gian trước đó. Cha mẹ nên nói chuyện để trẻ tiếp xúc dần ngôn ngữ mẹ đẻ, điều này sẽ giúp chúng trẻ phát triển trí não tốt hơn.

Kích thích sự ham học hỏi của trẻ
Trẻ thích tìm tòi, khám phá mọi thứ quanh mình. Đừng gây áp lực cho trẻ bằng những bài kiểm tra và các kỳ thi. Đối với trẻ nhỏ, học hành phải thực sự thích thú và bạn hãy cố gắng tạo ra sự hứng thú đó cho trẻ bằng những trò chơi trí tuệ, nghe bài hát…

Khuyến khích trẻ tự tìm hiểu những thứ xung quanh mình

là một trong những cách giúp trẻ thông minh

 

Không áp đặt

Những điều thực tế thường rất quan trọng nhưng không phải là điều để ép buộc. Trên hết, những đứa trẻ của bạn phải cảm thấy hứng thú với quá trình học. Dạy chúng học chỉ khi chúng đã sẵn sàng và kết thúc trước khi chúng hết hứng thú.

Không được quên thời gian chơi cho trẻ

Trẻ nhỏ cần có thời gian khám phá thế giới xung quanh chúng, phát hiện và khám phá sự vật, tìm ra các quy luật tự nhiên. Con bạn nên dành phần lớn thời gian để hoạt động chân tay.

Nghỉ ngơi và thư giãn

Tránh đặt mục tiêu bắt con phải đạt yêu cấu quá cao. Hãy đặt ra thời gian học và lượng kiến thức hợp lý. Vì bất cứ lý do gì, các bậc phụ huynh không được để việc học như một áp lực cho cả bạn và trẻ nhỏ. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu của sự căng thẳng hãy cân bằng lại chương trình học một cách cần thiết.

Lựa chọn chương trình học phù hợp cho trẻ
Giờ đây, với sự giúp sức của công nghệ, những quyển sách, truyện, đĩa DVD, các chương trình phần mềm giúp các bậc cha mẹ không phải mất quá nhiều thời gian chuẩn bị bài học cho con mình.

Những đĩa chương trình hữu ích sẽ đóng một vai trò quan trọng. Bạn phải kiểm soát các chương trình tivi trẻ, tránh biến tivi thành “bảo mẫu” giúp bạn trông con. Bạn càng kiểm soát tốt các chương trình tivi thì càng có lợi cho con bạn.   

Nguồn: afamily

Những bức thư tình của các vĩ nhân

Thư tình của Các Mác và Gienny

Nổi danh nhất trong số những cặp tình nhân viết các bức thư tình "có cánh", có lẽ là Các Mác với những bức thư của ông và Gienny viết cho nhau. Gienny đã từng viết những dòng như sau gửi Mác khi cả hai đang trải qua những tháng ngày của một tình yêu tuyệt đẹp.

Ngày 10-8-1841

"Gienny rất mừng khi được biết Các vui, được biết rằng bức thư của Gienny đã làm cho Các phấn chấn thêm, rằng Các nhớ Gienny, rằng Các có đến Côlônhơ uống sâm-banh và ở đấy cũng có những câu lạc bộ của phái Hêghen... Nhưng mặc dầu có các thứ đó, lẽ ra Các cũng nên khen Gienny vài ba câu về cái công trình học tiếng Hy Lạp, về "sự uyên bác” của Gienny mới phải. Lẽ ra, Các cũng nên dành cho Gienny một bài tán dương nho nhỏ. Âu là tất cả cái phái Hêghen của các anh đều thế cả. Các anh không thừa nhận bất cứ cái gì, dù xuất sắc đến đâu cũng mặc nếu nó không hợp với phong cách của anh. Thành thử Gienny đành phải khiêm tốn đứng ngoài và đành nằm ngủ trên những cành nguyệt quế vinh quang của bản thân vậy.

Phải, Các yêu quý ạ, đáng tiếc là quả thật Gienny phải nằm dài, nhưng không phải trên những cành nguyệt quế, mà là trên giường đệm, trên đống gối. Và ngay bức thư nhỏ này Gienny cũng phải nằm trên giường mà viết. Hôm chủ nhật, Gienny đã thử tiến hành một cuộc viễn du táo bạo sang các phòng khác nhưng bị mệt nặng sau phải hối tiếc mãi.

...Các yêu dấu ! Hóa ra Các đã đi khá sâu vào chính trị? Nhưng trong cái lĩnh vực này có gì đáng cho người ta phải gãy cổ đâu. Bao giờ Các cũng nên nhớ rằng mình có một người bạn gái nhỏ chỉ sống bằng những niềm hy vọng đặt vào Các, nhớ Các và hoàn toàn phụ thuộc vào số phận Các.

Gienny gửi đến Các ở đầu mỗi ngón tay một chiếc hôn. Mấy chiếc hôn ơi, hãy bay đến Các của tôi và hãy ép thật mạnh vào môi Các để cho Các cảm nhận được hết niềm trìu mến của tôi. Và sau đó hãy đừng làm những sứ giả câm lặng của mối tình tha thiết của tôi. Hãy thì thầm với Các những lời âu yếm mà tình yêu của tôi sẽ mách thầm cho, hãy kể cho Các nghe tất cả. à không cũng phải để lại chút gì cho nữ chủ nhân chứ.

Các khỏe nhé, Các yêu quý, Các duy nhất! Gienny không còn có sức để viết tiếp nữa. Nếu cứ viết chỉ lát nữa đầu sẽ rối tung lên, rồi lại cái tiếng ù ù không sao chịu ấy.

Các nhớ chứ? “Tiếng ầm ầm của loài bốn vó lay chuyển cánh đồng êm ái".

Chào người bạn nhỏ của Gienny!

Này, sau này Gienny sẽ lấy Các chứ nhỉ ?"

Không chỉ trong thời gian yêu nhau mà ngay cả khi đã lấy nhau nhiều năm nhưng tình cảm mà Các Mác và Gienny vẫn vẹn nguyên như ngày nào, Các Mác vẫn gửi thư cho Gienny những lúc ông không ở gần vợ mình…

Em yêu quí của anh !

Anh lại được viết thư cho em, bởi vì anh đang cô đơn và bởi vì anh cảm thấy khổ sở khi luôn luôn chỉ được trò chuyện cùng em trong tâm tưởng, còn em lại không biết gì về điều đó, lại không nghe thấy anh và không thể trả lời anh. Em hiện lên trước mắt anh thật là sống động, anh bế em trên tay, hôn em từ đầu đến chân, anh quỳ dưới chân em mà thì thầm: "Anh yêu em !"

Xa cách nhau ít hôm là một điều rất có ích, bởi sự giao tiếp thường xuyên dễ gây cảm giác đơn điệu khiến những khác biệt giữa các sự vật bị xóa nhòa. Ngay cả các ngọn tháp nếu ta đứng gần, cũng có vẻ như không còn cao lắm, trong khi đó, những chuyện vặt vãnh trong đời sống hàng ngày, khi ta đụng chạm sát sạt với chúng, lại tăng lên đáng kể. Cái niềm say mê cũng vậy. Những thói quen thường ngày, do ta ở gần nhau nên chiếm lĩnh ta hoàn toàn và có vẻ giống như niềm say mê, sẽ không tồn tại nữa một khi đối tượng trực tiếp của chúng biến mất khỏi tầm nhìn. Những niềm say mê sâu sắc, do đối tượng ở kề bên nên có vẻ giống như các thói quen thường ngày, sẽ nổi hẳn lên và lại có được sức mãnh liệt vốn có của chúng dưới tác động diệu kỳ của sự xa cách. Tình yêu của anh đối với em cũng thế.

Hễ có một khoảng không gian phân cách chúng ta là ngay lập tức anh thấý rõ thời gian phục vụ cho tình yêu của anh chỉ nhằm mục đích y hệt mục đích mà nắng và mưa phục vụ cho cây cỏ - tức là để phát triển. Tình yêu của anh đối với em, hễ em ở xa anh, hiện lên đúng như tầm cỡ của nó - tầm cỡ của một chàng khổng lồ ở đó tập trung toàn bộ nghị lực tinh thần của anh và toàn bộ sức mạnh các tình cảm của anh. Anh lại cảm thấy mình là là một con người hiểu theo ý nghĩa đầy đủ của từ này, bởi anh được sống trong niềm say mê lớn lao...

Đương nhiên trong thế gian này có nhiều phụ nữ và có một số người rất đẹp. Nhưng làm sao anh có thể tìm được một gương mặt nữa mà mỗi đường nét, thậm chí cả mỗi nếp nhăn trên đó đều gợi được trong anh những kỷ niệm mãnh liệt và đẹp đẽ nhất của đời anh? Tạm biệt em nhé, em yêu quí của anh, một ngàn lần, một vạn lần hôn em và các con.

Các của em

Bức thư tình bí mật của Einstein

Theo hồi ký của cháu gái bà Margarita, trước khi qua đời bà từng dặn người nhà đốt hết phần lớn các thư từ bà lưu giữ bao năm qua. Các bức thư của Einstein đều bị quăng vào đống lửa. Mấy bức thư hiện còn giữ được chỉ là thư viết trong mấy năm cuối cùng trước khi Margarita rời nước Mỹ và thời gian đầu sau khi bà về nước…

Margarita thương yêu nhất đời của anh:

Anh chẳng thể nào nhận được thư em, và em cũng không nhận được thư anh; thế là hai ta đều không thể biết tin tức của nhau. Anh vắt óc suy nghĩ mãi để tìm cách giải quyết chuyện gay cấn này. Cho dù ai cũng bảo anh thông minh, thế mà bây giờ anh lại chịu chết chẳng biết làm thế nào. Anh đang đọc mấy cuốn sách nói về yêu thuật và đoán trước. Qua đó anh thấy là trong cõi u minh có một con yêu quái đang chắn giữa hai chúng mình, nó đánh cắp các bức thư chúng mình gửi cho nhau. Cầu mong em được sống một cuộc đời như ý, toại nguyện. Ở đây anh vẫn bình thường, công việc rất thuận lợi. Anh đang nằm bò trên xô-pha miệng ngậm chiếc tẩu em tặng, tay cầm cây bút chì yêu quý của em để viết lá thư này. Chúc em mọi sự như ý!

Hôn em. A.E của em.

Bức thư trên do nhà khoa học vĩ đại nhất thế kỷ XX Einstein viết, và được gửi từ Princeton (Mỹ) sang Moskva. Cùng với chiếc đồng hồ đeo tay, mấy bức tranh và mấy tấm ảnh quý, bức thư này cùng 8 bức thư khác của Einstein đã được Cty Sotheby rao bán đấu giá tại New York. Những kỷ vật vô giá ấy ghi lại thiên diễm tình bí ẩn giữa tác giả Thuyết Tương đối với Margarita Konenkova, vợ của nhà điêu khắc nổi tiếng người Nga Sergei Konenkov, đó là một chuyện tình buồn và đáng quên…

Bức thư tình "thứ nhất" của Beethoven

Ludwig van Beethoven, một trong những soạn giả nổi tiếng và bí ẩn nhất trên thế giới, ông mất khi mới bước sang tuổi 57 và cái chết của ông đã mang theo một bí mật lớn. Vào lúc ấy, một bức thư tình đã được tìm thấy trong số những di vật của ông. Đó là bức thư viết cho một người phụ nữ bí ẩn, và Beethoven gọi bà là "Người yêu bất diệt". Cả thế giới có lẽ chẳng bao giờ biết được sự thật về người phụ nữ đó cũng như hoàn cảnh chuyện tình của họ. Duy chỉ những bức thư là tất cả những gì còn sót lại của câu chuyện tình nồng nàn cháy bỏng như âm nhạc của Beethoven... Và bức thư này đã được nhiều người ví như Moonlight Sonata hay những bản nhạc giao hưởng, đã thể hiện hùng hồn cho tấn bi kịch về mối quan hệ không công khai được...

Ngày 6-7-1806,

Thiên thần của tôi,cuộc đời tôi, tất cả những gì của riêng tôi, chỉ với 1 vài từ ngắn ngủi cho ngày hôm nay bằng chính ngòi bút chì của em, không cần đến ngày mai lúc mà chỗ ở của tôi được xác định, điều đó là sự phí phạm thời gian một cách vô ích.Tại sao ta cứ phải âm thầm khi điều đó là cần thiết nói ra.Có thể tình yêu của chúng ta cần một sự hy sinh, không cần đến sự đòi hỏi khắt khe từ mọi thứ, có thể nào thay đổi được sự thật em không là của tôi và tôi không còn là của em.

Ôi, Thượng Đế! xin hãy xem vẻ đẹp của thiên nhiên như sự an ủi mà Ngài ban cho em, tình yêu đòi hỏi mọi thứ phải rất công bằng, điều đó đòi hỏi một mối quan hệ của em với tôi cũng như của tôi với em. Nếu chúng ta gắn bó cùng nhau em sẽ cảm thấy nổi đau thật nhỏ nhoi.

Giờ đây, có vài việc cần thay đổi nhanh chóng.Chắc chắn rằng chúng ta sẽ sớm gặp lại nhau, hơn nữa, tôi không thể chia sẻ với em tất cả những gì xảy ra trong những tháng ngày còn ánh sáng cuối cùng của cuộc đời tôi, nếu trái tim chúng ta luôn luôn bên nhau thì tôi đã không phải suy nghĩ như vậy. Trái tim tôi chứa đựng muôn ngàn điều muốn nói với em. Ah, có những khoảnh khắc đôi khi tôi cảm thấy lời nói không là gì sau tất cả mọi việc. Vui lên nào, hãy lại là của tôi ,chỉ là bảo vật của tôi như tôi là của riêng em. Thượng Đế sẽ chúc phúc và ban cho chúng ta những gì tốt đẹp nhất

Người hết lòng yêu em

Ludwig

Mặc dù không ai giống ai, bởi ai cũng sẽ có một nhịp đập tình yêu riêng, nhưng qua những bức thư tình của những người nổi danh như Các-Mác, Ludwig van Beethoven, Einstein… lại cho thấy, ở họ đều có chung một hơi thở, một nỗi niềm dành cho người mình thương yêu nhất trên đời…

(Còn nữa)

Thành Thânhttp://www.baomoi.com/Home/TinhYeu/phapluatxahoi.vn/Nhung-buc-thu-tinh-cua-cac-vi-nhan-phan-2/6806206.epi

Những bức thư tình của các vĩ nhân

(PL&XH) - Nhưng trong trái tim những con người đó vẫn là những nhịp đập nhẹ nhàng của con người bình thường với yêu, thương, hờn, giận... mà những bức thư tình họ gửi người mình yêu chính là những minh chứng sống động nhất…

Với nhiều người, những nhân vật như Các Mác, Napoleon, Phiđen Caxtơrô… là những vĩ nhân vì tài năng và sự nghiệp của họ. Nhưng trong trái tim những con người đó vẫn là những nhịp đập nhẹ nhàng của con người bình thường với yêu, thương, hờn, giận... mà những bức thư tình họ gửi người mình yêu chính là những minh chứng sống động nhất…

Bức thư tình gửi vợ của Napoleon 

Vào năm 1797, Napoleon Bonaparte khi đó còn là một danh tướng Pháp và vừa đón nhận chiến công đầu tiên của mình. Lúc này, ông mới cưới một phụ nữ rất xinh đẹp và quyến rũ là Joséphine de Beauharmais. Mặc dù rất yêu nàng nhưng ông sớm phải rời xa để chỉ huy quân đội lên đường chiến đấu. Napoleon luôn lo lắng không biết nàng có chung thủy với mình trong suốt thời gian ông vắng mặt vì phải tham gia chiến trận hay không? Mới 21 ngày sau khi cưới, Bonaparte đã không thể kìm nén được lòng mình, ông đã quá đau khổ vì ghen tuông... Cuối cùng chính vị hoàng đế nổi danh sau này đã phải viết một bức thư gửi nàng từ Nice với nội dung:

"Nếu em yêu anh ít thôi thì có lẽ em chưa bao giờ yêu anh cả".

Chẳng có ngày nào anh không yêu em. Chẳng có đêm nào anh không ôm em vào lòng. Chẳng có khi nào anh uống trà mà không nguyền rủa cái chiến công và tham vọng đã nắm giữ anh, khác hẳn với tâm hồn anh.

Joséphine yêu dấu của anh, là duy nhất trong trái tim anh, đủ chiếm giữ tinh thần anh, chiếm lĩnh mọi suy nghĩ của anh. Nếu như anh xa em với vận tốc của dòng thác sông Rhône, đó là để gặp lại em nhanh hơn. Nếu như giữa đêm khuya, anh vùng dậy làm việc, đó là vì có thể được gặp em trước vài ngày. Vậy mà trong bức thư em gửi từ ngày 23 tháng ba, em đã gọi anh bằng "ông". Ông ư? Chính là em mới phải ! Ôi! Người vợ xấu bụng của anh! Em có thể viết một bức thư như thế sao? Nó mới lạnh lẽo làm sao! Và rồi từ ngày 23 đến 26 có tới những bốn ngày: Em đã làm gì mà không viết một dòng cho ông chồng của em?... Ngày em nói với tôi "Em yêu ông ít thôi" sẽ là ngày cuối cùng của tình yêu tôi dành cho em và cũng là ngày tận thế của cuộc đời tôi. Joséphine! Joséphine! Hãy nhớ lại đôi điều anh nói với em: Tạo hóa đã hun đúc cho anh một tâm hồn mạnh mẽ và quyết đoán; nó dệt nên em bằng gấm vóc và sự dịu êm. Em đã hết yêu anh rồi ư? Hãy tha lỗi cho anh, tâm hồn của cuộc đời anh. Em đã hoàn toàn ngự trị trong trái tim anh, mọi nỗi lo sợ làm cho anh trở nên bất hạnh. Chúa ơi! Ôi! Nếu em yêu anh ít thôi thì có lẽ em chưa bao giờ yêu anh cả. Chính vì thế mà anh hết sức đau lòng.

Qua bức thư của Napoleon viết gửi người vợ mới cưới của mình mới thấy, mặc dù là một vị hoàng đế nổi danh trong lịch sử nước Pháp và của cả nhân loại, nhưng đứng trước câu chuyện tình cảm "thường tình" thì hình ảnh của một ông vua "khét tiếng" của nước Pháp đã bị xóa mờ, thay vào đó chỉ là một con người như bao người bình thường khác, có chăng chỉ si mê nồng cháy hơn…   

Những bức thư tình của Phiđen Caxtơrô

Nhắc tới vị lãnh tụ của nhân dân CuBa, Phiđen Caxtơrô, ai cũng hình dung ra hình ảnh một người lính của "nhân dân" với tinh thần khảng khái, luôn luôn rắn rỏi, hiên ngang, đầy sức chiến đấu. Nhưng sâu thẳm trong vẻ bề ngoài đó là một con người với trái tim yêu vô cùng mãnh liệt… Trong những tháng ngày của thời thanh niên sôi nổi, mặc dù bị cầm tù nhưng qua những cánh thư ông gửi cho người bạn gái có thể thấy được một tình yêu đẹp Phiđen dành cho người phụ nữ của đời mình đồng thời qua đó cũng thấy được lý tưởng cách mạng cao đẹp của một chiến sĩ cộng sản luôn sống vì đất nước và nhân dân.

Nati yêu quý ! Từ chốn lao tù này anh xin gửi tới em lời thăm hỏi ân cần. Anh luôn luôn nhớ và yêu em mặc dầu đã từ lâu anh chưa được tin tức gì về em. Anh đã nhận được bức thư thân yêu mà em nhờ mẹ anh chuyển cho anh và bao giờ anh cũng giữ nó bên mình. Nếu em đã đau khổ nhiều vì anh thì mong em biết rằng, anh rất vui lòng được hiến dâng cuộc đời mình cho danh dự và hạnh phúc của em. Mặc dầu cuộc đời này còn rất nghèo nàn, nhưng có những thứ bất diệt và vĩnh cửu như ký ức của anh về em và sẽ mãi còn lại với anh cho đến khi nhắm mắt xuôi tay.

Ngày 5-1-1954

Nati yêu quý của anh!

Thật ra việc trao đổi thư từ giữa anh và em là một điều kỳ cục. Những lá thư của chúng ta giống những sinh linh có cuộc sống riêng của chúng. Chúng gặp gỡ ở đâu đó trên con đuờng đi của chúng mình và chia sẻ với nhau những bí mật và những vấn đề của chúng trước khi đến tay chúng ta. Và ai xui chúng ta nghĩ ra và viết những lời lẽ nồng nàn nhân ngày lễ Giáng Sinh? Và em có cảm thấy ở đây không thể không có sự thần giao cách cảm? Những bức thư của chúng ta trong bảy tuần lễ vừa qua đã vượt qua được những giai đoạn ban đầu, giai đoạn của sự giữ kẽ nhẹ nhàng và của cơn sốc đầu tiên do tình cảm bị kìm hãm quá lâu đồng thời cũng là giai đoạn thích ứng với hoàn cảnh và những người chung quanh. Cứ mỗi lần đọc thư của em anh lại càng thấy rõ rằng tạo hoá quả đã rất hậu hĩnh đối với em vì đã phú cho em trí thông minh với một tâm hồn (và tất nhiên cũng không quên ban cho em một hình dáng kiều diễm). Còn về những bức thư của anh thì anh viết cho em và chỉ để cho riêng em mà thôi. Và anh không quan tâm đến việc em sẽ định làm gì với chúng.

Em đề nghị anh giữ kín việc trao đổi thư từ giữa chúng ta. Em có thể tin anh trong chuyện này - anh mỉm cuời khi nghĩ tới điều đó. Bởi lẽ đến một lúc nào đấy thì tất cả mọi nguời cũng sẽ biết sự bí mật này.
Ôm hôn em, Phiđen của em.

Ngày 31-01-1954

Nati yêu quí của anh ! 
Trên đời này có một thứ mật ong không bao giờ đặc quánh lại - đó là điều bí ẩn trong những bức thư của em... Không hề gì, một thời gian nữa sẽ trôi qua trước khi anh có thể ôm chặt em vào lòng, chặt đến nỗi anh sẽ nắm chắc em như một bông hoa trong lòng bàn tay...

Ngày 9-2-1954

Nati muôn vàn yêu quí của anh! Em là một người đàn bà. Ðàn bà - đó là một cái gì dịu dàng nhất, trìu mến nhất có trên thế gian này. Không một món quà nào tặng nguời đàn bà lại có giá trị nếu như nó được tặng trong sự khinh bỉ đối với một người đàn bà khác. Và kẻ nào xử sự như vậy sẽ không xứng đáng với tình yêu của bất kỳ một người đàn bà nào trong số đó.

Người đàn bà trong trái tim đàn ông là cội nguồn của lòng ngưỡng mộ thiêng liêng bất khả xâm phạm.

Lý trí lạnh lùng như một tảng băng, còn niềm đam mê thì nóng bỏng như phím thạch: cái đầu tiên thật vô bổ trong vương quốc của tình cảm, còn cái thứ hai hoàn toàn có sức thuyết phục. Em rất dũng cảm và anh thích điều đó. Anh rất phấn khởi...Hãy viết thư cho anh bởi vì anh không thể sống thiếu em.

PhiĐen của em.

Trên đây chỉ là một vài trong số hàng trăm bức thư mà những người nổi tiếng đã gửi cho người yêu, cho vợ của mình, khi những bức thư này được công bố, mọi người đã có cái nhìn hoàn toàn khác về những "thần tượng" một thời của mình, hóa ra những con người nổi tiếng như vậy cũng có những khoảng lặng trong trái tim, hóa ra họ không hề "sắt đá" như vẻ bề ngoài mà trong sâu thẳm trái tim biết yêu đó là những "chàng trai đa cảm"…

(Còn nữa)
Thành Thân